「zumba」を通して外国人、老若男女と広がる輪

体を動かす事が好きな私は子供が小さい頃からスポーツクラブに通っています。その中で行われるプログラムの中にある「zumba」というラテン系のダンスプログラムにはまっています。

ベースはラテン系ですがヒップホップ、フラメンコ、ベリーダンスの様々な要素が含まれていますので広範囲に楽しめるプログラムです。色んなジャンルの音楽に合わせて時にはゆっくり時には激しい動きで楽しみながら沢山の汗をかいて健康的になれます。エアロビクスと違いジョグやジャンプなど足腰に負担がかかる動きはないので、ご年配の方にも多く支持されています。その反面、ヒップホップなどの最新の曲も使われますので若い方も多く男の人も楽しめるので本当にzumbaを通してお友達の輪が広がりました。

世界に渡りzumbaが浸透してきています。創始者はコロンビア出身のbetoさんはzesというスペシャリストを育て上げ世界各国でイベントをしています。日本にも毎年来てくれて今まで東京の幕張メッセまで足を運んでいましたが去年は何と地元の福岡にも来てくれました。アジア系の外国人も多く訪れて片言の英語でもすぐに仲良くなれます。音楽やダンスには言葉はいらないからでしょう。やめられない楽しみの一つですね。

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